오감리뷰

발은 우리 몸을 지탱하는 중요한 역할을 하지만, 손보다 관리가 소홀해지기 쉬워요.거칠어진 발뒤꿈치, 갈라진 발톱, 피곤한 발…하지만 꾸준한 관리만으로도 부드럽고 건강한 발을 유지할 수 있어요!오늘은 쉽고 효과적인 발 관리법을 알려드릴게요. 😊💖1. 발이 건조해지고 갈라지는 이유 🤔발뒤꿈치가 하얗게 일어나거나 갈라지는 경험, 한 번쯤 있으시죠?📌 발 건강을 해치는 원인 5가지✔ 각질 제거 부족 – 오래된 각질이 쌓이면 발이 거칠어짐✔ 보습 부족 – 발도 얼굴처럼 수분이 필요해요!✔ 자극적인 신발 착용 – 꽉 끼는 신발은 발 건강에 좋지 않아요✔ 혈액순환 저하 – 오래 서 있거나 활동 부족 시 발이 피로해짐✔ 무좀 & 세균 감염 – 발 위생 관리를 소홀히 하면 문제 발생!💡 TIP!발도 손처럼 꾸준..

우리 손은 하루 종일 바쁜 일을 해내지만, 정작 관리는 소홀하기 쉽죠? 😥손이 거칠어지거나 손톱이 약해지는 걸 막으려면 올바른 손 관리 습관이 필요해요!오늘은 부드럽고 건강한 손을 위한 필수 관리법을 알려드릴게요. 😊💖1. 손이 거칠어지는 원인부터 알아보자! 🤔손이 거칠어지고 건조해지는 이유는 다양해요.📌 대표적인 원인 5가지✔ 잦은 손 씻기 & 손 소독제 사용 – 피부 보호막 손상 😨✔ 수분 부족 – 보습 없이 방치하면 각질이 생김✔ 설거지 & 청소 등 집안일 – 세제 & 물로 인해 손이 건조해짐✔ 자외선 노출 – 손도 자외선으로부터 보호해야 함✔ 손톱 건강 관리 부족 – 영양 부족으로 손톱이 약해짐💡 TIP!손도 얼굴 피부처럼 꾸준한 보습과 보호가 필수!2. 하루 5분 손 피부 관리 루틴..